रेड जोन में पहुंची दिल्ली-एनसीआर में प्रदूषित हवा, तत्काल अपनाएं विशेषज्ञों के ये 5 सुझाव

Dec 27, 2021

Source: https://www.jagran.com

कुल मिलाकर देश में दिल्ली सर्वाधिक प्रदूषित शहर बन गया है। इसके साथ 7वीं दिन यानी सोमवार को भी हवा की सेहत ‘गंभीर’ है। सफर इंडिया ने चेतावनी दी है कि इस प्रदूषित हवा में घर से बाहर व्यायाम और कामकाज करना स्वास्थ्य के लिए घातक हो सकता है।

नई दिल्ली [संजीव गुप्ता]। दिल्ली-एनसीआर में वायु प्रदूषण बेहद गंभीर श्रेणी में बरकरार है। विशेषज्ञों की मानें तो प्रदूषण हवाओं के चलते दिल्ली और एनसीआर के शहर रेड जोन में हैं। कुल मिलाकर देश में दिल्ली सर्वाधिक प्रदूषित शहर बन गया है। इसके साथ 7वीं दिन यानी सोमवार को भी हवा की सेहत ‘गंभीर’ है। सिस्टम ऑफ एयर क्वालिटी एंड वेदर फोरकास्टिंग एंड रिसर्च (SAFAR) के अनुसार दिल्ली में सोमवार को एयर क्वालिटी इंडेक्स (AQI) 433 है, जो बहुत गंभीर श्रेणी में माना जाता है।

गौरतलब है कि दिल्ली-एनसीआर में प्रदूषण का स्तर बहुत बढ़ गया है। सोमवार को भी हालात बदतर हैं, ऐसे में विशेषज्ञों ने लोगों को घरों से बेवजह नहीं निकलने के साथ बुजुर्गों और बच्चों को खास सतर्कता बरतने की सलाह दी है।

सफर इंडिया ने चेतावनी दी है कि इस प्रदूषित हवा में घर से बाहर व्यायाम और कामकाज करना स्वास्थ्य के लिए घातक हो सकता है। सफर इंडिया और केंद्रीय प्रदूषण नियंत्रण बोर्ड (सीपीसीबी) के अनुसार पश्चिमी विक्षोभ के कारण बादल छाए रहने और हवा की गति कम होने से यह स्थिति बनी है। अगले एक-दो दिन तक हवा की गुणवत्ता गंभीर श्रेणी में ही रहेगी।

इससे पहले रविवार को दिल्ली-एनसीआर में हवा की गुणवत्ता गंभीर श्रेणी में रही। स्थिति यह है कि दिल्ली में लगातार छह दिन से हवा की गुणवत्ता गंभीर श्रेणी में है। रविवार को दिल्ली देश में सबसे ज्यादा प्रदूषित रही, वहीं रविवार इस सीजन में तीसरा सबसे प्रदूषित दिन रहा। इस वजह से लोगों का सांस लेना दूभर हो गया है।

केंद्रीय प्रदूषण नियंत्रण बोर्ड (सीपीसीबी) द्वारा जारी देश के 153 शहरों की एयर इंडेक्स रिपोर्ट (एक्यूआइ) के अनुसार दिल्ली का एयर इंडेक्स 459 दर्ज किया गया, जो देश में सर्वाधिक। शनिवार को एक्यूआइ 431 दर्ज किया गया था। प्रदूषण बढ़ने के कारण वातावरण में पीएम-2.5 का स्तर बढ़कर 283 माइक्रो ग्राम प्रति घन मीटर हो गया है, जो सामान्य स्तर (60 माइक्रो ग्राम प्रति घन मीटर) से पौने पांच गुना और पीएम-10 का स्तर 442 माइक्रो ग्राम प्रति घन मीटर पहुंच गया है, जो सामान्य (100 माइक्रो ग्राम प्रति घन मीटर) से साढ़े चार गुना अधिक है।

स्वास्थ्य को लेकर सफर की चेतावनी

घर के बाहर शारीरिक गतिविधियां बंद कर दें।
घर के बाहर सैर और व्यायाम न करें।
यदि असामान्य कफ, छाती में दर्द और सांस लेने में परेशानी हो तो तुरंत डाक्टर से दिखाएं।
घर से बाहर निकलने पर प्रदूषण से बचाव के लिए एन-95 मास्क का इस्तेमाल करें।
सामान्य मास्क से प्रदूषण से बचाव नहीं होता, ऐसे में विशेषज्ञों के सुझाए मास्क का ही इस्तेमाल करें।

दिल्ली-एनसीआर में एक्यूआइ